炊き込みご飯

・チーズ入りさしみちくわ
・だし巻き卵
・ウィンナー
・インゲンのピリ辛ゴママヨ和え
・ごぼうとにんじんの炊き込みご飯
・お味噌汁（にんじん・カブ・油揚げ）
サブ
・炊き込みご飯のおにぎり2個


久しぶりのお弁当アップになっちゃった。
一応作ってたんだけど、ダラダラモードだったので写真も撮ってませんでした（汗）
また今日から頑張ります♪

しっかし、暑くなったり寒くなったり、安定しないお天気のおかげでなんだか体がダルイです。今日も雨みたいだし。

夏はダイスキだけど、暑いのでお弁当のコトが心配です。
ちなみにいつも使ってる↑のお弁当箱は、保温性のものなので、冷蔵庫で冷やすとかは出来ないのです。夏でも温かいお弁当が食べたいと言う旦那さんのため、一年通してこのお弁当箱を使うつもりなんだけど…。

何かいい方法は無いかしら？
よくお店で売ってるおかずの上にのせるシートみたいなのは、効くのかな？

たけのこ＊たけのこ

・竹の子ご飯（たけのこ・しらす・枝豆）
・かぼちゃとれんこんのすり身てんぷら
・竹の子と豚肉のにんにくしょうゆ炒め（竹の子・新キャベツ・豚こま・ピーマン）
・アスパラ茹で
・ちくわのカレー粉炒め
・ウィンナー
・みょうがといり卵のお味噌汁
サブ
・竹の子ご飯のおにぎり2個

我が家に常備されているにんにくしょうゆ、大活躍です。
にんにく3,4個をひとかけらずつにむいて、ビンの中にしょうゆと一緒に漬け込むだけ。
にんにくがかなーり長持ちする上に、しょうゆににんにくの風味が移って、しょうゆだけしか入れてないのにスタミナ満点☆しょうゆが少なくなってきたら継ぎ足すだけ。かなり使えます。

はんぺん。

・チーズ入りはんぺん
・生姜入り卵焼き
・のり巻きチキン
・カブの葉と油揚げのお味噌汁
サブ
・葉生姜のおにぎり
・梅干おにぎり